Gerakan Meroda. Gerakan meroda merupakan salah satu bagian dari senam lantai. Vidio Gerakan meroda ini di buat sebagai tugas mata kuliah Teknologi Pembelajaran Pendidikan Jasmani Kesehatan dan RekreasiFakultas Ilmu.
Prinsip dasar gerakan lengan yang benar mendarat pada matras saat melakukan meroda adalah … Dari beberapa gerakan tersebut, salah satunya adalah gerakan meroda. Gerakan meroda merupakan sebuah gerakan dasar dalam olahraga senam yang mana sering kali kita jumpai ketika masih duduk dibangku SMP. Vidio Gerakan meroda ini di buat sebagai tugas mata kuliah Teknologi Pembelajaran Pendidikan Jasmani Kesehatan dan RekreasiFakultas Ilmu.
Senam lantai dibedakan menjadi dua, yaitu senam dengan menggunakan alat dan senam tanpa menggunakan alat.
Gerakan meroda memerlukan koordinasi gerakan yang baik.
Gerakan meroda dapat dilakukan dengan gerakan ke kanan dan ke kiri atau gerakan sebaliknya. Dibawah ini terdapat cara melakukan gerakan meroda dengan benar Gerakan Meroda dikenal dengan gerakan baling-baling. Cara Melakukan Gerakan Meroda Pada Senam Lantai.